女性养生 ·
经常感到疲劳是一个警告? ! ⚠️
前一天加班,或者是熬夜,第二天起床就会发觉比较疲惫,正常情况下只要充分休息就可以恢复正常的状态。但如果,怎么休息都觉得很累的话,就可能是身体出现了问题。 😷要知道自己有没有问题,可以询问自己以下的四个问题:
1.疲劳持续了多久?
▶️选项:六个月以上/六个月以下
2.疲劳的程度?
▶️选项:休息就会好/休息会好一点,但还是有一点疲惫/活动力超低
3.除了疲劳,还有没有其他不适的情况?
4.有没有其他疾病?
常见的疲劳原因可能是来自于发炎或者是感染,如果疲劳的状况持续了半年或以上的话,就可能是「慢性疲劳」,要尽快做身体检查。 ✅如果间中才出现这个情况的话,可以尝试一下御世家的有机鲜鸡滴鸡精,有丰富的氨基酸可以直接被人体吸收,为身体提供能量,为你降低疲劳感,保持精力充沛,加快身体的修复速度。 🔄
1.疲劳持续了多久?
▶️选项:六个月以上/六个月以下
2.疲劳的程度?
▶️选项:休息就会好/休息会好一点,但还是有一点疲惫/活动力超低
3.除了疲劳,还有没有其他不适的情况?
4.有没有其他疾病?
常见的疲劳原因可能是来自于发炎或者是感染,如果疲劳的状况持续了半年或以上的话,就可能是「慢性疲劳」,要尽快做身体检查。 ✅如果间中才出现这个情况的话,可以尝试一下御世家的有机鲜鸡滴鸡精,有丰富的氨基酸可以直接被人体吸收,为身体提供能量,为你降低疲劳感,保持精力充沛,加快身体的修复速度。 🔄