修身也可以偷懒！

每天都上学和上班的VY Girls作息时间🕘都差不多，但为什么有人会容易变胖，有人容易瘦呢？其实是跟你的 #肠道 有关。肠道的 #健康 会对我们的身体带来各种影响，包括我们的身材和皮肤。而我们一些日常的姿势和习惯都会影响到身形的。 🤨

在家躺着玩手机📱的时候，通常都是仰躺或侧躺在床上或者是沙发上，但这个姿势反而会气体容易积聚在肠里面，而趴着、向左右动一动可以刺激到肠道，消除胀气🌬️，让肠道恢复正常。另外，不用强迫自己做强烈的运动，反而每天用15分钟轻松散散步🚶🏻‍♀️，可以养成开心运动的习惯，减少因压力而 #便秘 的情况出现。过于紧身的下身衣物👖，都会影响 #血液循环，肠道因此而变冷，对肠道活动带来负面影响。只要留意平常的这些生活习惯，偷懒的时候也可以修身了！讲到 #懒人修身法，当然不能少得 #肠内逆龄瘦瘦菌呢！ 💪🏻美国专利配方帮你在肠内养成 #瘦瘦菌，在肠道内工作，击退 #肥仔菌！