女生月事来的那几天,真的可以让人生不如死!而且夏天快到了,气温炎热,私密处最容易就是「焗住焗住」!如果照顾不当,女生很容易就会给经痛及种种炎症打败!在月经期间,妳们有注意这 5 个很容易被忽略的重点吗?

 

1. 避免喝茶/咖啡:这类饮品当中的咖啡因含量很高,容易刺激神经和心血管,导致月经的痛楚会更加剧烈喔!

2. 避免穿紧身裤:紧身裤会压着血管影响循环,同时令汗水积聚无法透气,令细菌容易滋生!所以女生要尽量挑选穿著棉质宽松疏爽透气的衣服。

3. 避免大声唱歌:听起来是不是很荒谬?事实上,月经期间的荷尔蒙会令你的声带血管管壁变薄、变得脆弱,如果在这时进行你最爱的K歌时间,很容易会弄伤声带的~ 乖乖就忍几天不要唱歌吧

4. 避免吃味道太重的食物:有没有发觉在月经期间身体特别肿胀?这是因为女性荷尔蒙在这段期间产生变化,身体代谢水分的能力也会变差,如果还吃得太鹹的话,就会令水肿更加严重啊!秀惠明白自己身体,所以在那个来的时候,连续饮用6天STEP 4,给当中的排水专利成分Elimreal® 让自己极速消肿,在工作繁忙的日子下都可以保持最佳状态示人~

5. 没有用正确的方法清洗私密处:女性的私密处分泌具有偏弱酸的特质,而用来清洗身体的通常都偏向碱性,长久使用有机会破坏私密处分泌的酸碱平衡!秀惠每天使用的Missie Dream赋活女性洁肤露。洁肤露偏弱酸的特质贴近私密处分泌的天然结构,还添加了天然萃取益生菌Yogurt Filtrate、茶树精油、芦荟精华,同时抑制坏菌和保持滋润~非常适合清洁私密处喔!

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