召唤喂人奶的新手妈妈!

召唤喂人奶的新手妈妈!
VY Girls们其实有不少是准备当妈妈的女生!相信最困扰新手妈妈的问题其中一个会是「应该怎样才能 #上奶🍼?」

奶水🥛,最重要的成分其实就是「水💧」,乳汁成分大约是由95%的水以及5%的蛋白质所组成。所以~作为 #新手妈妈 的秀惠说,她觉得上奶🍼的三个简单要诀是:尽量 #亲喂 🤱(香港称亲喂为 #埋身)丶汤水充足丶摄取高蛋白质👍

秀惠觉得三个要素都是同样重要,所以她在产後饮食保持营养均衡⚖,也有尽量亲自喂宝宝🤱。但在汤水方面,她比较怕补身汤水的油腻感,也担心在补品摄取到过多的脂肪导致 #塞奶😳。所以她就决定继续饮用在怀孕前一直在喝的 #御世家有机鲜鸡滴鸡精 补充蛋白质,味道像鸡汤😋 但也不油腻,她说她是还没怀孕就开始喝,喝到现在,无论是孕前/孕期体质调理还是上奶,效果都是棒棒的~💪💪 因为这家的滴鸡精是用鸡龄较小的雄鸡制作,所以就没有了 #老母鸡激素含量较高 的问题,不会有因为激素影响荷尔蒙所以影响奶量丶甚至 #产後回奶 的烦恼💯💯💯

秀惠产後在医院休养时,认识了两个上不到奶的新手妈妈,於是秀惠也大方送了她们几包 #御世家 的滴鸡精看看能不能帮得上忙。她们饮用了几天之後,都跟秀惠说提升奶量的效果很不错👏👏,跟她们在喝的真的不一样。所以我们都想帮到更多需要上奶的妈妈们,如果是想上奶的话,这个品牌的滴鸡精真的不错喔,可以试看看!

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