肚腩为什么瘦得慢?

肚腩为什么瘦得慢?
每天做 #跑步🏃🏻‍♀️、#仰卧起坐 等 #带氧运动,都可以帮助 #燃烧脂肪。持续运动的话,你就会发现从手脚都开始变瘦,然后到其他部位,最后才到腹部。这是因为腹部是人体大部分内脏所在的地方,为了保护它们,肚腩就会变成瘦得最慢,所以千万不用太担心,要多给一点耐性~🤓

有想要瘦腹部的人,都会想到节食,但是这样的方式会造成身体负担😵,最后可能会造成反效果。最好的方式就是先消灭 #脂肪,再调整饮食的分量,才是正确的解决方法。相反,如果为了 #节食 而养成不良的 #饮食习惯 的话,腹部就会累积过多的气体💨,最后导致便秘,要瘦腹部可能就更加难上加难。躺着都可以燃烧脂肪,可以饮用CM LESS的STEP 3和PRO-ACTIZYME #瘦瘦菌,吸收油脂🧽,全天候二十四小时将顽固的脂肪分解,就能获得更好的效果了!

Read more

什么味道的冰淇淋脂肪较高? 🍦

什么味道的冰淇淋脂肪较高? 🍦

吃炸物都可以吃得健康点?

吃炸物都可以吃得健康点?

可以美白牙齿的天然食物🦷

可以美白牙齿的天然食物🦷