过度节食,减重修身NG!

过度节食,减重修身NG!
「今天开始,我要节食减肥!😤」这对白是不是很熟悉呢?😅说到要实行修身大计,很多人第一时间都会想到要节食!🚫(尤其懒于做运动的朋友们~)三餐只吃某些东西/不吃某些东西,甚至更极端的一天一餐!过度节食或戒口,不单会减慢新陈代谢,更难修身,而且还会导致营养失衡,对身体造成极大伤害!🤢节食亦不是一个长久之计,一旦回归正常饮食就会马上反弹,更可能出现暴饮暴食的状况~
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减重修身不一定要严格控制饮食~偶尔放纵一下自己,让不给自己太大压力让减重更加顺利!💁🏻当然小编也很明白,修身期间吃了大餐还是会有点罪恶感…👉🏻👈🏻不要紧有【STEP 3 #燃脂排油】帮你!大餐后一杯STEP 3,有效阻隔饮食中多馀的油脂跟淀粉!专利成分PromOat®️燕麦麸纤维及Phase 2®️白芸豆提取物,可以将多馀的油脂LOCK住🔒再排出体外,并抑制多馀 #淀粉 吸收及消化,减少 #热量 吸收!⛔连同左旋肉硷,加速脂肪转换成能量,烧脂效果UPUPUP!🔥🔥强烈建议配合【PRO-ACTIZYME #瘦瘦菌】,加快身体的基础代谢💛,养好肠道瘦菌,修身效果更快喔!想了解更多可以PM我们,或者到我们网站看看~📍

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🥰#真實用家 #服用心得—第三彈🥰

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天然修身食物:小黄瓜修身法🥒

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#饱足感 的秘密

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