🐮牛扒和鱼扒🐟,谁的脂肪比较多?

🐮牛扒和鱼扒🐟,谁的脂肪比较多?
很多人在外出聚餐的时候选择西餐,餐牌中都是牛扒和鱼扒等等的扒类,正在修身的你们,看到这一个餐牌会选择哪一款呢? 🤔

可能下意识会觉得牛扒比鱼扒的脂肪较多,最后就会选择鱼扒,但事实上是取决于烹调方法和品种的👩🏻‍🍳。在选肉的时候,可以避免选一些近骨的部位,又或者是和牛等,这些部位脂肪比例比较高,而牛柳、西冷等部位脂肪比例就会比较低;同时,鱼柳和鱼扒比较,后者的脂肪比例也会比较高🆙。在修身的时候,有这些聚餐的机会,罪恶感就会特别重。要消灭这一些罪恶感和脂肪,就要饮用CM LESS的STEP 3,只要在用餐时或用餐后饮用,就可以有效的锁住油分,直接排出体外,减少油分被身体吸收的机会。 😉

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