办公室养生必备小物!

办公室养生必备小物!
最近小编發觉自己不能再熬夜追剧、刷手机🤳🏻,开始懂得注重养生~小编作为上班一族,差不多有大半时间都在办公室!💻所以今天就跟大家分享,在办公室必备的养生法宝🙌🏻,让大家工作时也可以好好照顾身体!
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📌外套 - 长期像冰箱般的办公室❄️,常备外套以免空调太强而着凉🥶
📌靠背垫 - 改善坐姿,同时减轻久坐引起的腰痛,坐得更舒适🪑
📌#御世家有机鲜鸡滴鸡精 - 代替咖啡☕,或者下午茶的时候喝一包!暖脾胃同时补充元气,减低工作时的疲倦感💪🏻,提升工作效率~多摄取氨基酸营养,更可以增强身体机能🆙,改善调理虚弱体质
📌保温杯/暖水壶 - 少喝冰的,多喝温开水对身体好~♨️同时亦可以用来浸泡加热滴鸡精喔!
📌绿色小盆栽 - 不但可以点缀一下沉闷的桌面🌱,閒时看看绿色植物亦可帮助舒缓过度绷紧的精神👀