原来他们不是「真」蔬菜！

说到修身就会把平日的餐单的主食都换成蔬菜，希望尽量减低吃太多淀粉的机会，低卡之余又有丰富的膳食纤维，更能够提供饱足感，对修身有正面的帮助。 但原来有一些我们以为是蔬菜的食物，其实不完全是蔬菜。 

最常被误以为是蔬菜的食物，有玉米、马铃薯、芋头、山药、南瓜等等，这些的淀粉含量都相当高，所以都被归类为淀粉食物。当然不是叫你不要吃，就是不要将这类型的食物当作主食，更不要用来取代蔬菜的量就可以了。 在修身期间，都要维持营养均衡的饮食，除了帮助排毒的膳食纤维，还可以摄取多一点蛋白质，让饱足感维持更久。 S SHAKE可可修身代餐含有丰富的蛋白质，给你足够的饱腹感之余，可以吸收比正餐更少的热量。 产品中的主要成分大豆胜肽更有效调理体质，促进新陈代谢，对修身绝对有正面的帮助。一次份量只有67个卡路里，完全是能够给你提供能量又没负担的代餐之选！